見えるほうの傷跡 [大腿骨転子部骨折]
手術から9日が経過し、左腿の腫れはなくなりました。
左右ともに以前よりも細くなりました。衰えでしょうね（＾＾；
一方で、お尻の左側は「何かが入っているのでは？」と思うくらい腫れている状況が続いています。
＃たしかに何かは入っていますが…。
左右ともに以前よりも細くなりました。衰えでしょうね（＾＾；
一方で、お尻の左側は「何かが入っているのでは？」と思うくらい腫れている状況が続いています。
＃たしかに何かは入っていますが…。
病室移動になりました [大腿骨転子部骨折]
手術から8日目の今日まで、ナースステーションのすぐ近くにある部屋でしたが、
引越しになりました。
まあ確かに、かなり動けるようになった人が、ナースステーションの近くにいる必要はないわけで、
引越しになりました。
まあ確かに、かなり動けるようになった人が、ナースステーションの近くにいる必要はないわけで、
常に向上心を！？ [大腿骨転子部骨折]
リハビリ7日目です。
起床時は関節に痛みがあったりして、痛み止めの薬のご利益もあるのだろうなぁ…と思いつつ、
今日の朝食時で薬が切れたので、「お願いします！」と頂きました（弱気）。
先生には、「（神奈川に移動した後も）入院でもいいけど、どうします？」と聞かれ、
「いえ、（入院ではなく）通院で。」と答えました（強気…じゃなくて、有給がないだけ）。
起床時は関節に痛みがあったりして、痛み止めの薬のご利益もあるのだろうなぁ…と思いつつ、
今日の朝食時で薬が切れたので、「お願いします！」と頂きました（弱気）。
先生には、「（神奈川に移動した後も）入院でもいいけど、どうします？」と聞かれ、
「いえ、（入院ではなく）通院で。」と答えました（強気…じゃなくて、有給がないだけ）。
高速1000円廃止 [大腿骨転子部骨折]
そういえば、高速道路の休日上限1000円が6月19日まで（？）で廃止になるということで、
私自身も大打撃を受ける！
…ことはなくなってしまって残念です（・ω・）
http://www.fnn-news.com/news/headlines/articles/CONN00200651.html
それは冗談としても、とりあえず、退院で移動（6/12予定）のときは、まだ実施中のようで、良かったです。
…というか、渋滞は心配。
私自身も大打撃を受ける！
…ことはなくなってしまって残念です（・ω・）
http://www.fnn-news.com/news/headlines/articles/CONN00200651.html
それは冗談としても、とりあえず、退院で移動（6/12予定）のときは、まだ実施中のようで、良かったです。
…というか、渋滞は心配。
3日後を待たずして、退院決定！ [大腿骨転子部骨折]
「転院」or「退院」の判断を3日後に決定することになっていたのですが、
夕方、痛みをこらえつつ、ポーカーフェイスで廊下を二足歩行しているところを
先生が見ていたようで、
「これくらい歩けるなら、入院はいらんでしょ。」
みたいなことを言ってくださいました。
夕方、痛みをこらえつつ、ポーカーフェイスで廊下を二足歩行しているところを
先生が見ていたようで、
「これくらい歩けるなら、入院はいらんでしょ。」
みたいなことを言ってくださいました。
病院の食事 [大腿骨転子部骨折]
入院も9日目となると、だんだんと生活スケジュール等がわかってきた気がします。
（というか、病院の人に聞けよ！という感じかもしれませんが…）
食事は、朝8時、昼12時、夕方18時の3回。
朝は、ごはん、味噌汁、煮物くらい…が基本。牛乳付。
（というか、病院の人に聞けよ！という感じかもしれませんが…）
食事は、朝8時、昼12時、夕方18時の3回。
朝は、ごはん、味噌汁、煮物くらい…が基本。牛乳付。
アップって重要かも？ [大腿骨転子部骨折]
レースのとき、アップなしでスタートすることが多く、
アップをやる時も、ローラーで心拍数を60%くらいにして10分くらいで終了が常です。
アップで90%まで上げるとか、それ以上とか、度々耳にするのですが、
マラソンをやっていたときには、そんなことは聞いたことがなかったので、そんなわけないでしょ～？と思ってきているところがあります。
アップをやる時も、ローラーで心拍数を60%くらいにして10分くらいで終了が常です。
アップで90%まで上げるとか、それ以上とか、度々耳にするのですが、
マラソンをやっていたときには、そんなことは聞いたことがなかったので、そんなわけないでしょ～？と思ってきているところがあります。
転院計画…失敗！ [大腿骨転子部骨折]
今週末に父親が車で迎えに来て、病院to病院という前提で、
三重から神奈川に転院することを企てていたのですが、
受け入れ先の病院の病室が満室になってしまったとのことで、受け入れてもらえず、転院はできないことになってしまいました。
三重から神奈川に転院することを企てていたのですが、
受け入れ先の病院の病室が満室になってしまったとのことで、受け入れてもらえず、転院はできないことになってしまいました。
諦めない [大腿骨転子部骨折]
…なのか？？？
入院2日目、ツールド熊野が終わった日、
大会期間中、お世話になりまくったラバネロのお二方と、キュートなＭＣハルヨさんが、病院に立ち寄ってくださいました。
病院の食事が少なすぎると言ったら、補給バナナを一房おいていってくださいました。
あのバナナがこんなに美味しいとは…。
それから、手術日すら決まらず、何もできないということで、
入院2日目、ツールド熊野が終わった日、
大会期間中、お世話になりまくったラバネロのお二方と、キュートなＭＣハルヨさんが、病院に立ち寄ってくださいました。
病院の食事が少なすぎると言ったら、補給バナナを一房おいていってくださいました。
あのバナナがこんなに美味しいとは…。
それから、手術日すら決まらず、何もできないということで、
リハビリ2日目 [大腿骨転子部骨折]
5年半前に手首の骨を折ったときは、手術をせずにギプスでした。
ギプスを外したとき、
・極細になった腕をみてショックを受けたり
・手首が全く曲がらなくなっていたり
・握力が20キロまで落ちていたり(数日後にジムに行ったときの値なので、実際にはもっと落ちていたと思う)
その後のリハビリはたいへんでした。
フロントのギアを変えられなかったり、後輪のブレーキをかけられなかったり…（笑）
ギプスを外したとき、
・極細になった腕をみてショックを受けたり
・手首が全く曲がらなくなっていたり
・握力が20キロまで落ちていたり(数日後にジムに行ったときの値なので、実際にはもっと落ちていたと思う)
その後のリハビリはたいへんでした。
フロントのギアを変えられなかったり、後輪のブレーキをかけられなかったり…（笑）
手術後2日目の夜 [大腿骨転子部骨折]
やっとそれなりに眠れました。
途中、4回ほど目が覚めましたが、電極とか脚の縛りつけとかがないのは、大きすぎる違いでした。
それに、水曜日は手術が行われない日のようで、ICUも静かでした。
痛みの方も、手術後の最初の夜は、動かせば手術前と同じくらい痛く、動かさない状態でも痛いので、
「手術は本当に成功したのか！？」と思ってしまうくらい、まさに痛みのピークだったようです。
現在は、寝ているだけなら、痛みはなくなりました。
※動かせば痛みますが…。
途中、4回ほど目が覚めましたが、電極とか脚の縛りつけとかがないのは、大きすぎる違いでした。
それに、水曜日は手術が行われない日のようで、ICUも静かでした。
痛みの方も、手術後の最初の夜は、動かせば手術前と同じくらい痛く、動かさない状態でも痛いので、
「手術は本当に成功したのか！？」と思ってしまうくらい、まさに痛みのピークだったようです。
現在は、寝ているだけなら、痛みはなくなりました。
※動かせば痛みますが…。
入院生活 [大腿骨転子部骨折]
1時間毎に作動する血圧計の音で、1時間毎に起こされる睡眠でした。
ケガの影響で少々熱があり、頭痛がします。
脚の方は、手術が必要なのですが、火曜日（3日後）以降になると言われました。
土日は休みだったり、なかなか辛いものがあります。
ケガの影響で少々熱があり、頭痛がします。
脚の方は、手術が必要なのですが、火曜日（3日後）以降になると言われました。
土日は休みだったり、なかなか辛いものがあります。
その他リンク
「チームCB」メンバー募集（興味をお持ちの方はプロフィールにあるアドレスまでメールを頂ければと思います）
メンバーは東京・神奈川が多いかも。
