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ローラーは準備中 [日記]

手のひらくらいの大きさだった手術の跡の内出血は、親指くらいになりました。

2kmのジョギングでもきついのは相変わらずで、小学3年生くらいの体力という感じです。

持久力以前に、ダッシュはできるイメージすらなく、今日は100mを18秒くらいのペース(体感的なイメージなので、もっと遅いかも)で走ってみた。

続けていこうと思う。

ローラー練習も再開したいけど、エアコンの掃除が完了するまでは我慢。
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