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退院から約二週間 [日記]

入院生活で悪化した腰痛が少しは改善して、ゆくりぺーすのジョギング2kmができるようになりました。

姿勢を変えるだけで腰が痛く、心電図のために横になるのも痛くて困ったくらい…。

体力については、入院以前に、コロナ禍の在宅勤務で歩くことすらしなくなった影響で、悲しいくらいに落ちている現状なのでした。

DSC_0320.JPG

やぎさん焼。たい焼きのような感じですが、生地がもちもちしていて、中が白あんなのが特徴。
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