2021-06-04 [日記]
今日も少しジョギング。
最後にペースアップするのも続けていこうと思う。
ある程度は負荷をかけないと向上はないだろうし。
最後にペースアップするのも続けていこうと思う。
ある程度は負荷をかけないと向上はないだろうし。
2021-06-02 [日記]
まだ、ローラーを設置するのに重い腰があがらない。
今となっては、リビングでのローラーもいろいろな意味で難しくなってるな。
今となっては、リビングでのローラーもいろいろな意味で難しくなってるな。
2021-06-01 [日記]
さすがに2日連続のサボりはダメなので、2kmのジョギングは行った。
それにしても、短い距離でペースも遅いのにキツイ。
走るのが苦手な人の気持ちがやっとわかりました…。
それにしても、短い距離でペースも遅いのにキツイ。
走るのが苦手な人の気持ちがやっとわかりました…。