ストレス→睡眠障害→ダウン [自転車]
今日の経済産業大臣旗、今のチームメンバーと走れる機会がなくなるのでは...という不安から、急遽、エントリーを決めました。
が、生活環境、仕事の状況、などなどが相当なストレスになっていて、睡眠が思うようにとれず、食べるほうは、食べているときだけが落ち着くという感じで食べ続けて...気がつくと落ち込んでいる自分がいる...という日々。
今週は、朝起きたときから頭が麻痺しているような重さがつづき、今朝も目が覚めてから、出発する気になれず、2時間ほどゲームをしたりして、出発してからは、渋滞に巻き込まれないかなぁ...と、やめる理由づけを望みつつ...、
結局、関越の群馬県に入る手前で、降りていました。
誤魔化そうと思っても、もう限界のようです。
とりあえず、翌日の秩父宮杯にもエントリーしていて、宿も予約してあったので、秩父へ。
今日はなにも考えずに寝ます。...というか、目が覚めたタイミングでブログを書いています。また、寝ます。
本当に倒れる前に、悪いスパイラルから抜け出さなくては...。
寝よう。寝よう...。
が、生活環境、仕事の状況、などなどが相当なストレスになっていて、睡眠が思うようにとれず、食べるほうは、食べているときだけが落ち着くという感じで食べ続けて...気がつくと落ち込んでいる自分がいる...という日々。
今週は、朝起きたときから頭が麻痺しているような重さがつづき、今朝も目が覚めてから、出発する気になれず、2時間ほどゲームをしたりして、出発してからは、渋滞に巻き込まれないかなぁ...と、やめる理由づけを望みつつ...、
結局、関越の群馬県に入る手前で、降りていました。
誤魔化そうと思っても、もう限界のようです。
とりあえず、翌日の秩父宮杯にもエントリーしていて、宿も予約してあったので、秩父へ。
今日はなにも考えずに寝ます。...というか、目が覚めたタイミングでブログを書いています。また、寝ます。
本当に倒れる前に、悪いスパイラルから抜け出さなくては...。
寝よう。寝よう...。
その他リンク
「チームCB」メンバー募集（興味をお持ちの方はプロフィールにあるアドレスまでメールを頂ければと思います）
メンバーは東京・神奈川が多いかも。
秩父の空気でぜひリフレッシュしましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
明日は宜しくお願いします！
by kihara (2013-09-21 21:20)
Kiharaさん、
萌え秩父でリフレッシュです(;´д｀)
寝言で悲鳴をあげて目が覚めて、夢の続きをみたくないので休憩中です(>_<)
by よっしー (2013-09-21 22:20)