履歴で一喜一憂

カーナビは子供の遊び道具としても役に立つわけでして、

しばらくの間、使わせてあげました。

返してもらうと、想定の範囲内ではありますが、目的地の履歴が2つほど増えていて…



さつまラーメン…。

＼(・_＼)それは(／_・)／おいといて、

本日は人生初の人間ドックでした。

結構やばい結果でしたが、あたりさわりのないところとしては、

体脂肪率が、22.2%…。

「男性は23%で肥満とされていますので、気をつけてください。」

と、言われてしまいました（＾＾；

ほんの4ヵ月半前は、体重は9キロ少なくて、



体脂肪率も下限で振りきって測定不能にしたのに…。

別人のカラダになってしまったようです（＾＾；

まあ、去年と同様、ここから減らしていくのです。

減らせるくらいのトレーニングができないなら、競技を続けるべからずの意気込みで。


というか、去年はよくうまくいったものだ…。

2月から頑張ろう。