8→6 [食べる]
昨日のMadoneの写真。
また新しく買ったのではなく、今はなきMadoneSSL6.5です（ＴＴ）
そんな、一年に2台も3台も買えるはずが……ある人もいますけどね（＾＾；
今日はモカも売っていました。90円。
ちなみに、となりの食パンは86円。そして、86円にして約850kcal。スイスロール（約700kcal）よりお得！…なのか？
で、本日の夕食後はこの食パンにスライスチーズを8枚（パン1枚にチーズ1枚）。
このスライスチーズ。甘くみていたら、1枚で64kcalと書かれていました。64×8＝512kcal
パンとあわせると…
約1360kcal！！！
飲み物も合わせると…、夕食後には多すぎるな…。
明日からは…
そうだ、6枚切りにしよう！
そうしよう。
また新しく買ったのではなく、今はなきMadoneSSL6.5です（ＴＴ）
そんな、一年に2台も3台も買えるはずが……ある人もいますけどね（＾＾；
今日はモカも売っていました。90円。
ちなみに、となりの食パンは86円。そして、86円にして約850kcal。スイスロール（約700kcal）よりお得！…なのか？
で、本日の夕食後はこの食パンにスライスチーズを8枚（パン1枚にチーズ1枚）。
このスライスチーズ。甘くみていたら、1枚で64kcalと書かれていました。64×8＝512kcal
パンとあわせると…
約1360kcal！！！
飲み物も合わせると…、夕食後には多すぎるな…。
明日からは…
そうだ、6枚切りにしよう！
そうしよう。
その他リンク
「チームCB」メンバー募集（興味をお持ちの方はプロフィールにあるアドレスまでメールを頂ければと思います）
メンバーは東京・神奈川が多いかも。
マイナス128kcalだけじゃないですか！(^^;)
by LEGON-taka (2009-05-21 09:39)
結局、今日の夕食後は、
スイスロール＋薄皮あんぱん＋シリアル1/2袋＆牛乳500ml＝700＋655＋460＋411＝2226kcal
でした。
増えてるじゃん…。食パンを買わなかったのが間違いでした。
by よっしー (2009-05-22 00:53)