14年ぶりのプール [自転車]
よっしー@みちのく滞在中です。
自転車に乗れないのは言うまでもないのですが、3日間、なんの運動もしていなかったということで、いろいろお気遣いもいただいて、屋内プールに行くことができました。
とはいえ、元々、水泳は苦手だったうえに、高校の授業以来のプールということで、どうなるのか未知の世界でした。
ひょっとしたら、泳げるようになっているのでは???
なんて思ったりもしたものの、そんなわけはなく、泳げませんでした(^^;
25mプールでしたが、25mを泳ぐのがやっと。2時間チケットを買ってしまったものの、10分でギブアップ(笑)
仕方なく、ビート板を使って、ゆったりと泳いで時間を潰して、それでも1時間ちょっとで終了。
水泳は下手だと有酸素運動にならないというのが悩みどころです(笑)
というか、この先、プールに行く機会はないだろうから、別にどうでもいいのですが…。
自分も渋滞原になりかねないレベルですが、時々気が向いた時に
近所のプールに出掛けています。
息継ぎさえ続けば、時間あたりの練習効果は下手なほど高い気もしますが、(^^;
泳がなくとも水中ウォーキングも、真面目にやると侮れないですよ。
by ryo (2007-12-31 02:34)
25mで息切れしてしまって、もう完全に『無酸素運動』でした(^^;
高校以来行っていなかったところから、一度行ったことで、『敷居』は下がりましたので、機会があれば、たまにはプールも行ってみようかと思っています。
by よっしー (2007-12-31 08:19)
来年は遊びでトライアスロンもどうですか?
3種目できると一気に世界が広がりますよ~
私はスイムは大人になってから。子供老人と同じコースでビリでしたから。
by LEO (2007-12-31 12:09)
LEOさん、
確かに、世界が広がりそうで、興味はあります。
来年までは自転車に集中するつもりですが、再来年から考えてみるかもしれません。
LEOさんもスイムは大人になってからと聞くと、自分も頑張ってみようかな…と思えてきます。
by よっしー (2007-12-31 23:47)