いろいろ追いつかず

いろいろあって、生活のリズムがつかめない本日。

ローラーを超低強度で1時間くらい。

日曜の夜から月曜にかけて、結構食べてしまったので、こちらのリズムも整えたいところ。

では、おやすみなさい。