軽く展望を…

ハーフマラソンのタイムから、フルマラソンの目標をたてるとき、

「ハーフのタイム×2.2」

というのがあったりします。

先日のハーフのタイムが1時間33分15秒とすると、

3時間25分09秒

になるようです。

これは、達成したとしても、過去7回走ったフルマラソンの自己ワーストよりも悪いので、

頑張る気にはなれないわけで…。

まあ、補給とか、都心の道路の真ん中とか、そんなのを満喫しましょうかね。

でもまあ、その時その時のベストを尽くすことはトレーニングになるので、

その後の自転車レースのためと思って、苦しさも楽しもうと思うわけです。

何はともあれ、晴れることを祈ります。

東京マラソン。


さて、自転車の話も。

JBCFの栂池が開催されそうなのは嬉しいです。

ヒルクライムは、伊吹山、富士山もありますが、

伊吹山は減量達成度40％で挑む予定なので期待できず、富士山は苦手なので出場も迷っていたり、

というわけで、栂池は減量達成度も80%くらいまでいく予定なので楽しみであります。

まあ、いずれにしても、小川がなくなった以上、石川とか松川で頑張るしかないのかなぁ？と思っています。

輪島は、面白そうだけど、そこまで集中力が持つかどうかが課題です。


というか、調整が予定通り行くかどうか…。まずはそこからか。