食べ過ぎのカロリーとは? [過食症]
木祖村から帰宅しての10日間、
頑張ろうという気持ちが薄まったところがあり、
ストレス食いを抑えることができませんでした。
この「食べすぎたかな?」という量を数値化してみようと思い、
『カロリサイズ』というコナミスポーツクラブの公式アプリを使用して記録をつけてみました。
頑張ろうという気持ちが薄まったところがあり、
ストレス食いを抑えることができませんでした。
この「食べすぎたかな?」という量を数値化してみようと思い、
『カロリサイズ』というコナミスポーツクラブの公式アプリを使用して記録をつけてみました。