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室内トレーニングの(自分的な)歴史 [自転車]

私は2005年6月にロードレーサーを購入するまでは、ランとエアロビを楽しむ人でした。

通勤(帰宅)ランをしつつ、最低でも週1回はジムに通うようにしていました。

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