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2018-05-08 [日記]

今日も雨だったけど、ズボンと靴下を履きかえれば大丈夫くらいだったので、

シャワーを浴びずに…
ローラーの時間まで気持ちをつなげた。

ながらローラーで90分くらい。

昨日は運動もしないのに無駄に食べ過ぎたなぁ。

今朝起きたときに、おなかに満腹感があったし。

では、おやすみなさい。
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