2018-04-05

今日は朝連しようかな…と思っていたけど、結局できずにそのまま会社に。


予定通りに事が運ばないとストレスになる。

それをコントロールできればいいとずっと思っているわけだけど、できない。

それでリズムを崩しながらやってきている。

最初から「予定通りにはいかないけど…」と思っておくことが重要。

そのうえで、どう計画をたてるのか？

わかっているようで、わかっていなくて、難しい。

とりあえず、寝る前にローラーを1時間はできた。

では、おやすみなさい。