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鎖骨骨折の通院終了 [鎖骨の会]

今月2回目のスイーツパラダイス(スイパラ)は…、ラスカルコラボ中らしいです…。

今回は、実施店舗だったので許しましょう。

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いつものように、ケーキはひと通り。

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この後もおかわりしましたが、同じものは2度撮影しない方針で。

70分くらいの時間制限は、食べ過ぎ防止にいい設定かもしれません。


そして本日は、鎖骨骨折から8週間ということで病院へ。

レントゲンを撮って、骨は治ってそうということで、

「もうスポーツとかしてもいいですよ。」

と言われました。

まあ、翌日からローラーしていたわけですが…。

振り返れば、痛みを感じたのは5週間まで。力のアンバランスが6週間後くらいまででした。

ケガの一週間後のレースは少し無理をしたところもありましたが、

早い時期から徐々に動かし始めたことで、可動域などの意味での回復も早くなってよかったです。

もっとも、骨がずれてしまう可能性もあったので、結果論かもしれませんが(^^;

いずれにしても、骨折直後からのスイーツ摂取が良かったのは間違いなさそうです。


この2ヶ月は走れてもうけものだったということで…、

ここからここから。
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