第12回 JBCF 富士山ヒルクライム [自転車レース]
過去に2回だけ走ったことがある苦手なコースですが、走ってきました。
初めて走ったとき、
「もう降りてやめたい!」
と思い、
少しは強くなっているだろうと思って挑んだ数年後、
「もう降りてやめたい!」
と思ったコース。
【第12回 JBCF 富士山ヒルクライム】
http://www.jbcf.or.jp/races/20150621_id=2413
今年も調子も良くなかったので、参加自体に迷いもあったのですが、
来年に向けて試しておきたいこともあり、参加しました。
極度の不眠に悩まされている今日この頃ですが、いつものように目覚ましはなることなく起床し、会場へ。
駐車場に入る道を間違えてしまい、高速の料金所へ…。
これで時間をロスしてしまい、アップができないままスタート地点に向かうことになってしまいました。
雨だからか?通常なのか?はともかく、召集からスタートまではあっという間で、スタート。
ロケットスタートする選手がいたものの、集団は落ち着いたペース(と言っても速いですが)で進行し、
ひとかたまりとなって直線を上っていき、少しずつ人数を減らして、
3km地点で左折する頃には10人くらいに…。
間もなく私も遅れ始めて、前は10人というところ。Ryoさんがさらに遅れていたので、ペースは速かったのだと思う。
その後、KOHさんと合流し、激坂区間に入り、前方の2人を捕らえる感じで8km地点の給水所へ。
わりといい感じなのでは!?
と思いつつ、ここで終わると思っていた激坂がまだ続いて、グレーチングを通過するときにバランスを崩して、片足をついてしまう…。
これで集中力が完全に切れてしまい、停止。歩く。
間もなく緩斜面区間が現れて、再び自転車にまたがるも、一度切れてしまった集中力は戻ることはなく、
結局、三度も自転車を降りてしまう結果に。
51分24秒で24位という結果になってしまいました。
【リザルト】
http://www.jbcf.or.jp/images/2015/06/huji_result.pdf#page=4
もうこれは、今の生活や練習方法を根本的に見直さなくてはならないです。
とりあえず、どうすれば眠れるか?から考えなくては…。
それと、練習の強度が落ちているのも感じているので、早速、
強度を少し上げてみた。
少しだけ。
少しだけ。
一応、食事系も休憩代わりに。
どこかで思い切らないとな…。
初めて走ったとき、
「もう降りてやめたい!」
と思い、
少しは強くなっているだろうと思って挑んだ数年後、
「もう降りてやめたい!」
と思ったコース。
【第12回 JBCF 富士山ヒルクライム】
http://www.jbcf.or.jp/races/20150621_id=2413
今年も調子も良くなかったので、参加自体に迷いもあったのですが、
来年に向けて試しておきたいこともあり、参加しました。
極度の不眠に悩まされている今日この頃ですが、いつものように目覚ましはなることなく起床し、会場へ。
駐車場に入る道を間違えてしまい、高速の料金所へ…。
これで時間をロスしてしまい、アップができないままスタート地点に向かうことになってしまいました。
雨だからか?通常なのか?はともかく、召集からスタートまではあっという間で、スタート。
ロケットスタートする選手がいたものの、集団は落ち着いたペース(と言っても速いですが)で進行し、
ひとかたまりとなって直線を上っていき、少しずつ人数を減らして、
3km地点で左折する頃には10人くらいに…。
間もなく私も遅れ始めて、前は10人というところ。Ryoさんがさらに遅れていたので、ペースは速かったのだと思う。
その後、KOHさんと合流し、激坂区間に入り、前方の2人を捕らえる感じで8km地点の給水所へ。
わりといい感じなのでは!?
と思いつつ、ここで終わると思っていた激坂がまだ続いて、グレーチングを通過するときにバランスを崩して、片足をついてしまう…。
これで集中力が完全に切れてしまい、停止。歩く。
間もなく緩斜面区間が現れて、再び自転車にまたがるも、一度切れてしまった集中力は戻ることはなく、
結局、三度も自転車を降りてしまう結果に。
51分24秒で24位という結果になってしまいました。
【リザルト】
http://www.jbcf.or.jp/images/2015/06/huji_result.pdf#page=4
もうこれは、今の生活や練習方法を根本的に見直さなくてはならないです。
とりあえず、どうすれば眠れるか?から考えなくては…。
それと、練習の強度が落ちているのも感じているので、早速、
強度を少し上げてみた。
少しだけ。
少しだけ。
一応、食事系も休憩代わりに。
どこかで思い切らないとな…。
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